Vinyasa Yoga con Viviana Fortino Horario: miércoles de 19:15 h a 20:30 h Clases de Vinyasa Yoga de nivel abierto, lo que significa que la dinámica de la clase se adapta a los alumnos ( su nivel, su estado, lesiones… ) pero también a otros factores (estación del...
Nutrición Consciente con Fabián Horario: Miércoles de 09:15 h a 11 h ¿Cómo nutrimos de nuestro cuerpo? ¿Por qué ingerimos alimentos y cómo lo hacemos? En definitiva, ¿qué y cómo comemos? Para intentar abordar estas preguntas, emprenderemos un viaje a través del...
Hatha Vinyasa con Marta y Ainhoa Horario: martes, jueves y viernes de 11:30h a 13:00h Hatha significa la fusión del sol y la luna, lo masculino y lo femenino, prana y apana (dos energías), y es una práctica purificadora y de re.equilibrio donde la respiración y el...
Yoga Kundalini con Victoire Jauny Horario: miércoles de 19h a 20:30h En Yoga Kundalini trabajamos de forma profunda tanto el cuerpo como la mente y las emociones. Trabajamos con asanas (posturas) dinámicas de yoga, meditación con mantras e ejercicios de pranayama...
